tillsammans med ucpa-vännerna med efterföljande middag. En kombination
jag inte tackar nej till.
Imorse hade jag bestämt Crossfit-date med en kompis på Nordic för det
vanliga 10-passet. Idag med marklyft, frivändningar, finnen och försök
till double unders. Klarade sju dubbelhopp i rad (nytt pers!) men det
är inte snyggt och det gradvis ökande dunsandet måste övas bort.
Fjäderlätta hopp eftersträvas framför elefantklumpedunsandet som det
är nu. Men som sagt.. ett steg framåt i alla fall.
Nu ska jag i alla fall vara smidig som en panter på tennisbanan.
min träning i veckan kommer oxå till stor del vara i social väg :) perfekt om man har ont om tid och vill hinna både umgås och träna!
SvaraRadera