Inspiration inför Topploppet

Onsdagen inleddes på allra bästa sätt. Tillsammans med vad som kändes som mer eller mindre halva träningsblogg-Sverige, eller åtminstone träningsblogg-Stockholm, käkades det frukost ute på terrassen på Selma City Spa på Clarion Sign. Det var Topphälsa som bjudit in för att peppa oss bloggare till att springa Topploppet den 1 oktober. Dagen till ära fick vi lyssna på Malin Ewerlöf Krepp som inspirerade och uppmuntrade oss att våga gå utanför vår bekvämlighetszon när vi springer och våga ta ut oss ordentligt, något som just tjejer kanske är lite sämre på än killar i allmänhet. Jag känner helt klart igen mig i det, men måste säga att Crossfiten har fått mig att våga bli spyfärdig.. Och belöningen är väldigt tydlig - helt plötsligt går utvecklingen väldigt mycket snabbare! Testa så får ni se.

Soffmys tillsammans med Soffan, Terese och Helena

Bild lånad från Sofy

Malin Ewerlöf Krepp gav oss en massa inspiration

Bild lånad från Terese

Jag kommer med största sannolikhet att bilda ett lag till Topploppet - så håll utkik här på bloggen om du vill vara med och lunka, jogga eller springa tillsammans med mig och ett gäng sköna tjejer.

Och ett tips till er som har lite svårt att komma igång med löpningen på egen hand eller kanske vill peppas till att ta ut er lite extra och nå snabbare resultat - spring i grupp. Topploppet erbjuder gratis löpträning i Hagaparken på tisdagar kl 18! Läs mer om det här.