10 juli 2010

Träningsförmiddag

Haft en riktigt bra träningsförmiddag! Började med kajakpaddling vid 7-tiden i morse och fortsatte sedan med styrketräning utomhus och som avslutning ett bad i havet. Allt före kl 10 - allt för att slippa träna i hettan.
overkligt stilla

Vattnet var totalt spegelblankt i morse och det kändes smått overkligt att bryta spegeln med paddeltagen.

Ännu en varm dag men nu har det åtminstone börjat blåsa, så kanske att jag kan få mig min efterlängtade skogspromenad utan flugor och mygg i eftermiddag/kväll.

Hur gör ni för att orka träna i värmen?
Upplagd av Ulrika
Etiketter: ,

4 kommentarer:

  1. Johanna10 juli 2010 kl. 22:00

    Jag gör som du... fast tvärtom. Jag tränar SENT. Igår sprang jag mellan 21.15 - 22.30 ungefär. ALldeles perfekt temperatur ;)

    SvaraRadera
  2. mikael12 juli 2010 kl. 11:24

    Tränar tidigt allt som oftast. Men eftersom jag fortfarande sitter på kontoret i 2 veckor till så får det bli träningspass på kvällen.

    SvaraRadera
  3. Toril12 juli 2010 kl. 11:56

    Jag tränar på gymmet på kvällarna det funkar för mig..

    SvaraRadera
  4. Helena14 juli 2010 kl. 07:23

    Jag gör som du...går upp i ottan... Är faktiskt inomhus i luftkonditioneringen och kämpar lite också...det är inte rättvist mot prestationsförmågan att träna ute i den här hettan... :)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)