En vecka kvar till Vasaloppet och mitt fokus kommer att ligga på mat, vila och mental träning. Det sistnämnda blir extra viktigt då jag under den senaste veckan känt mig halvsjuk och svag. Den här känslan måste jag släppa och istället fokusera på den toppform jag var i för bara en vecka se'n. Har ju aldrig känt mig starkare!
Självklart finns tankarna där och spökar - kommer jag att kunna åka Vasaloppet överhuvudtaget med den här kroppen?
Men har bestämt mig för att sluta fundera över beslutet (lättare sagt än gjort) eftersom mycket kan hända på en vecka. Först på fredag tillåter jag mig själv att känna efter. Fram till dess är det fullt fokus på att jag ska åka. Och enbart positiva tankar om loppet är tillåtna.
Det här kommer att bli en mental kamp som heter duga. Och jag tänker vinna den.
Det kommer du att göra! Kram
SvaraRaderaJag tror det kommer gå jättebra! Du verkar så väl medveten om hur du behöver tänka, så du kommer vinna över de dåliga tankarna!
SvaraRaderaDu vinner! Absolut.
SvaraRaderaL.y.c.k.o.s.p.a.r.k
Tack för peppade ord. Hoppas att du mår bättre. Jag känner mig lite starkare, men bara lite. Jag tror att både du och jag kommer att stå där starka efter mycket vila och bra mat. ;)
SvaraRadera