Härliga fredag och jag är fortfarande hög efter gårdagens yoga. Det är verkligen konstigt, den där känslan som bara yoga kan ge mig. Jag är liksom på topp, med en massa energi som strålar ut samtidigt som det är väldigt lugnt och harmoniskt inne i mig. Ingen speedad energi alls utan fokuserad energi.
Ikväll tänker jag mig en lugn och långsam jogg på sisådär en mil. Förmodligen med Mats Sundin som sommarpratare i öronen. Och efter det en skön kväll i soffan. Längtar.
Suddens snack var faktiskt jättebra - jag lyssnade på det på en strand i Sorrento i somras :)
SvaraRaderaHa en skön fredagkväll!
Okej, du har härmed också lämnat kategorin icke löpare. En mil, wow! Det hoppas jag med kunna springa när mitt knä är bra!:)
SvaraRadera