Smått skeptisk så här innan crossfiten. Pistoler på programmet vilket betyder hatkärlek. Vill så gärna hantera dem men fasen så svårt det är. Well, idag tar jag ett steg framåt för att nångång i framtiden sätta dem.
Crossfit funkar för alla! Det går alltid att skala (modifiera) övningarna innan man lärt sig alla moment eller inte är stark nog. Tokbra träning och framförallt väldigt väldigt kul! Jag tycker du ska hänga med och testa ett pass på Nordic där jag tränar. Kl 13 på söndagar är det gratis prova-på-pass - du kommer att gilla det!
Jätte kul att läsa om din crossfit träning. Är nyfiken på träningsformen, men den känns som mest för dom riktigt tuffa. Är det så?
SvaraRaderaCrossfit funkar för alla! Det går alltid att skala (modifiera) övningarna innan man lärt sig alla moment eller inte är stark nog. Tokbra träning och framförallt väldigt väldigt kul! Jag tycker du ska hänga med och testa ett pass på Nordic där jag tränar. Kl 13 på söndagar är det gratis prova-på-pass - du kommer att gilla det!
SvaraRaderaJag kämpar också med pistols! Skönt att höra att vi är fler som tycker de är svåra! Så många verkar ju bara kunna med en gång liksom. :)
SvaraRadera