Jag som brukar predika om att lyssna på kroppen och ditten och datten, sorry men idag vann hjärnan över kroppen och det där med att leva som man lär, nja, inte just idag. Kroppen lyckades dock förhandla ner längden från tänkta 90 minuter till 60 minuter. Och kroppen verkade inte helt missnöjd efteråt i alla fall. Erkände med viss tveksamhet att det inte varit så tokigt ändå genom att ge mig en skön ro i kroppen till kvällens läsande och filmtittande.
Om det blir vila imorgon? Vi får väl se. Nordic lockar med kippade pull ups (jag vill verkligen lära mig det där nångång. Allra helst väldigt snart.) men just nu känns det totalt omöjligt att ens räta ut ryggen ordentligt så kanske kanske att kroppen får sin vilja igenom imorgon. Jag sa kanske.
Förresten - jag glömde nämna att jag även har träningsvärk i händerna. Händerna? Går det? Uppenbarligen.
Ett annat tillfälle: Fem timmars promenad totalt genomdränkt- inte utan min envishet
Fördelen med att vara ute i skogen är att man kan skrika ut frustrationen, knepigare på välpopulerade motionsspår :)
SvaraRaderaKlart man kan ha träningsvärk i händerna! Det har jag lyckats få flera gånger, i den stora muskeln under tummen. Tur att den går att stretcha :-)
SvaraRadera