Dagens pass:
Total tid ute: 4h 5 min
Effektiv tid: 3h 50 min (inkl. ett par vattenpauser och ett klädbyte)
Sträcka: ca 35 km
Snittpuls: 78%
Maxpuls: 88%
Dagens känsla: Mer vilja än teknik. Kändes lugnt och skönt - ingen stress. Och så var det ju kallt förstås.
Kallaste kroppsdel: Helt klart baken - införskaffa underställsboxertrosor!
Bäst idag: När jag efter 3 mil fick nya krafter och sprang om ett gäng i backarna.
Hade det inte varit så förbaskat kallt hade jag mycket väl kunnat hålla på längre. Skönt att känna att det fanns krafter kvar även efter 35 km - Vasan känns något mer överkomlig efter dagens pass.
...ojoj, här var det massor av skidåkning! På tal om att gå galant på vasan :) Härligt jobbat! Så bra att det löste sig med boende till sist, så typiskt att det ska strula men men... :)
SvaraRaderaGod fortsättning! 2010 blir ett spännande år! :)
Shit det kommer gå galant precis om Annika säger! Håller med behöver också fixa rumpvärmare, varför blir den så kall...?
SvaraRaderaHojta till när ni är i stan så ger vi oss iväg efter att jag köpt nya skidor!