6 januari 2010

Yogafördjupning


Kroppen säger: vila. Och jag lyssnar och accepterar. Tänker inte slösa onödig energi på att irritera mig över att jag inte kan träna, trots att dagen är som upplagd för träning.

Nej. Istället förkovrar jag mig i yoga-litteratur (massa klokheter till höger och vänster) och kollar in Tour de Ski. Inte fy skam alls.
Upplagd av Ulrika
Etiketter: ,

3 kommentarer:

  1. sarapirat6 januari 2010 kl. 15:23

    intressant och kul att titta in här...har också ett speciellt förhållande till träning och yoga, eftersom jag är dansare, men när jag läser här känner jag mig mest lat! och vilket fantastiskt ställe grövelsjön verkar vara, ger mig sverige längtan igen!

    SvaraRadera
  2. Frida6 januari 2010 kl. 16:43

    det är bra att lyssna på kroppen! Trots att snön ligger vit. Hoppas den är piggare på lördag - Ågesta har finfina spår på golfbanan, med lite is i vilket gjorde att man kan staka snabbt som blixten, underbart! Skogen är ännu isigare så t o m jag fegplogade nedför. Hemma med alla ben i behåll. Gött.

    SvaraRadera
  3. Ulrika8 januari 2010 kl. 09:40

    sarapirat: Kul att du hittat hit. Välkommen!

    Frida: yes, på lördag hoppas jag verkligen vara med i spåren igen.

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)