8 januari 2010

Corestyrka


Båten - perfekt yogaövning för coremuskulaturen

Efter några dagars mer eller mindre frivillig vila ska jag testa gymmet igen. Core-styrka står på programmet. Jag tänker mig nån slags cirkelträning, och håller alla tummar för att gymmet inte är överbelamrat med folk.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar