När något hänt tre gånger kan man säga att man fått rutin på det va?
I så fall så är min nya rutin att göra min yoga på morgonen. Inte varje dag, men ibland. Tror att det här är min lösning för att lyckas få plats med yogan bland allt annat som jag vill göra. Dessutom är det otroligt skönt att börja dagen på ett så mjukt sätt. Det sätter prägel på resten av dagen. Så idag är jag varm, mjuk och trygg - yogish med andra ord.
Vad kör du för yoga då? Jag har också funderat på det men ashtanga var lite för svårt på morgonkvisten kände jag :)
SvaraRaderaJag kör vinyasa på OmYoga. Det suger ordentligt i låren men är ändå ganska lugnt. Men svettigt. Har haft klippkort där och funderar på att köpa nytt klippkort just för att kunna gå på morgonyogan. Tillräckligt nära jobbet för att det ska funka.
SvaraRadera