25 augusti 2011

Goda kontraster

Bara så att ni inte tror att jag bara äter raw food-sallader hela tiden..

Dagens middag - en klassisk husman med pannbiff, potatis, kantarellsås
och lingon. Vansinnigt gott. Och jag håller verkligen med Erika - det
är kul att laga mat!

Min matfilosofi - ät lite av allt så blir det bra. Och tänk inte så
förbannat mycket på hur du "borde" äta. Njut av maten istället. Mat är
kul ju och jag kan lova att mat intagen under njutning tas om hand
bättre av kroppen än mat intagen under stress orsakad av dumma tankar
om att du kanske äter "fel".

1 kommentar:

  1. Haha var på väg att göra det samma. Det är så mycket sallad och lax i alla träningsbloggar så hade tänkt lägga upp en bild på min middag: Fiskpinnar, hel bulgur, avokado, spenat och creme fraishe :) Jag var dock lite för hungrig och hann äta upp innan jag kom ihåg kameran.

    SvaraRadera